Cosa viene approfondito
Orari del sonno, risvegli, stanchezza diurna, umore, ansia, farmaci, sostanze e abitudini quotidiane.
Sonno
L'insonnia può essere un problema isolato oppure comparire insieme ad ansia, depressione, stress prolungato, farmaci o condizioni mediche.
Orari del sonno, risvegli, stanchezza diurna, umore, ansia, farmaci, sostanze e abitudini quotidiane.
Capire se il sonno è il problema principale o il segnale di un quadro clinico più ampio.
Le indicazioni possono includere monitoraggio, interventi comportamentali, psicoterapia o terapia farmacologica se necessaria.
Non aumentare autonomamente farmaci per dormire o ansiolitici: ogni modifica va concordata con un medico.